Можно ли питаться только фруктами


Можно ли питаться одними фруктами и орехами?

А где же на необитаемом острове ты их пожаришь.

Почему нет? Некоторые так всю жизнь живут

Да если научитесь получать энергию от Солнца, как растения.

Можно, но не нужно...

Некоторые случаи были, что еще и землей питались, так что жизнь всему научит..

Если очень жарко и при здоровом желудке это вполне возможно: по крайней мере этим летом, пока была жара в меня вообще ничего не лезло кроме фруктов, овощей и соков (ну правда овощной супчик по вечерам со сметанкой ела с хлебушком) и молочко по утрам пила.

можно, но не очень долго, организм требует витамины и другие вещества которых нет ни в фруктах ни в орехах

Можно, но как же без конфет ?

Ну.. . скажу можно. Но это только при том условии, если человек физически подготовлен к таким условиям. Я б тож могла, возможно, прожить на орехах, на сырой еде и на фруктах, если бы попала в соответствующие обстоятельства. К примеру, меня бы вынесло на необитаемый остров. Но, по любому, человек должен имет хорошую физическую форму, чтобы жить на орешках и на фруктах.

белок есть в сое, фасоли, бобах, рыбе, но он лучше, чем мясо. А вообще, если вы живете в поясе, где холодная зима, то вегетарианство противопоказано, вредно для здоровья

touch.otvet.mail.ru

Можно ли питаться только овощами и фруктами?

1
  • Авто и мото
    • Автоспорт
    • Автострахование
    • Автомобили
    • Сервис, Обслуживание, Тюнинг
    • Сервис, уход и ремонт
    • Выбор автомобиля, мотоцикла
    • ГИБДД, Обучение, Права
    • Оформление авто-мото сделок
    • Прочие Авто-темы
  • ДОСУГ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ
    • Искусство и развлечения
    • Концерты, Выставки, Спектакли
    • Кино, Театр
    • Живопись, Графика
    • Прочие искусства
    • Новости и общество
    • Светская жизнь и Шоубизнес
    • Политика
    • Общество
    • Общество, Политика, СМИ
    • Комнатные растения
    • Досуг, Развлечения
    • Игры без компьютера
    • Магия
    • Мистика, Эзотерика
    • Гадания
    • Сны
    • Гороскопы
    • Прочие предсказания
    • Прочие развлечения
    • Обработка видеозаписей
    • Обработка и печать фото
    • Прочее фото-видео
    • Фотография, Видеосъемка
    • Хобби
    • Юмор
  • Другое
    • Военная служба
    • Золотой фонд
    • Клубы, Дискотеки
    • Недвижимость, Ипотека
    • Прочее непознанное
    • Религия, Вера
    • Советы, Идеи
    • Идеи для подарков
    • товары и услуги
    • Прочие промтовары
    • Прочие услуги
    • Без рубрики
    • Бизнес
    • Финансы
  • здоров

woprosi.ru

Может ли человек питаться Только свежими Фруктами на протяжении всей жизни и оставаться Красивым и Здоровым? Есть опыт?

Нет,конечно!!!У тебя просто напросто не будет нужных ферментов,которые есть в мяся,рыбе..Питаться одними витаминами нельзя..Нужен белок,углеводы,жиры..Без них органы перестанут работать..Так что на фруктах можно,но не долго,либо как дополнение к основным продуктам!!

Мой личный опыт таков.Я в школьные годы занималась хореографией и лет в 13 стала стремительно толстеть.В своем стремлении похудеть я дошла до того, что где-то год питалась очень скудно и только свежими фруктами или сырой капустой.Надо сказать,белка хотелось безумно.Еще я посадила зрение (-4 диоптрии за полгода) и заработала гастрит. Впрочем,я думаю,вполне можно питаться свежими овощами и фруктами + бобовые хотя бы,ну или орехи или морская капуста.Белок нужен все-таки

от части соглашусь с предыдущими, только в овощах не содержаться все незаменимые АМИНОКИСЛОТы, необходимые человеку, но которыесть есть в мясе. Но опять же существует такое растение, как соя, где содержаться все эти аминокислоты, конечно если она натуральная, что сейчас редкость, но есть.

Нет. Незаменимые аминокислоты из свежих фруктов Вы не получите никогда :) Говорят, если питаться одними фруктами – вам не страшны никакие болезнями. Однако, это утверждение нельзя принимать буквально. Ведь глюкоза и фруктоза в избыточных количествах приводят к повышению содержания в крови инсулина. А если всё же питаться только фруктами, в особенности сладкими, можно нанести серьезный вред щитовидной железе. Кроме того, например, абрикосы не рекомендуется есть при заболевании печени. Виноград противопоказан при сахарном диабете, хронических фарингитах, язве желудка, ожирении и колитах. Груши – при язве и гастритах. Крыжовник - при сахарном диабете, язве желудка, энерите - <a rel="nofollow" href="http://domino.simphony.ru/index.php/index.php?name=News&file=article&sid=14" target="_blank">http://domino.simphony.ru/index.php/index.php?name=News&file=article&sid=14</a> Часто можно услышать, как сторонники натурального питания говорят: "Нужно питаться одними фруктами - они заменят все". Однако следует отметить, что однобокие фруктовые диеты (например, виноградная, клубничная, ананасовая, банановая и т. д. ) вызывают нарушение обмена веществ - <a rel="nofollow" href="http://www.med74.ru/infoprint3161.html" target="_blank">http://www.med74.ru/infoprint3161.html</a> Биохимия нашего организма устроена так, что как только попадает в кровь глюкоза, повышается уровень инсулина. Причем это процесс однонаправленный, только на синтез инсулина. Его утилизация должна происходить непосредственно в клетках. . Ученые предполагают, что у наших далеких предков процесс встречи еды, богатой углеводами – дешевым топливом, происходил достаточно редко и сезонно, и природа заложила неконтролирумый синтез инсулина, чтобы обеспечить полнейшее усвоение «дарового и чистого топлива» про запас. Именно поэтому, употребив углеводы, хотите этого или не хотите, вы запускаете эволюционно древнейшую биохимическую реакцию синтеза и отложения энергетического материала на черный день. Как уже говорилось выше, поначалу инсулин способствует синтезу гликогена, но когда места для гликогена нет в печени и мышцах, глюкоза прямым ходом превращается в жиры, которые откладываются в закрома подкожно-жировой клетчатки. ..При этом инсулин имеет особенность вызывать непрекращающееся чувство аппетита, чувство недоедания. - <a rel="nofollow" href="http://blog.kp.ru/users/1013936/post15144710/" target="_blank">http://blog.kp.ru/users/1013936/post15144710/</a> Если вы попробуете худеть на скудном и чисто углеводном рационе, то обнаружите, что быстро теряете силы. И что еще хуже - теряет силы ваше сердце, которое, как известно, тоже мышца. Кроме того, вы подвергаете риску сам биохимический механизм углеводного обмена. <a rel="nofollow" href="http://www.express-k.kz/show_article.php?art_id=1459" target="_blank">http://www.express-k.kz/show_article.php?art_id=1459</a> Насыщенные жиры из животных источников, которым пытаются приклеить ярлык наших «врагов» , представляют собой важный компонент клеточных мембран; они защищают иммунную систему и способствуют усвоению незаменимых жирных кислот. Они также необходимы для надлежащего развития мозга и нервной системы. Некоторые виды насыщенных жиров позволяют быстро восполнить утраченную энергию, а также обеспечивают защиту от патогенных микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте; другие их виды обеспечивают энергией сердце. <a rel="nofollow" href="http://www.westonaprice.org/traditional_diets/ancient_dietary_wisdom_ru.html" target="_blank">http://www.westonaprice.org/traditional_diets/ancient_dietary_wisdom_ru.html</a>

touch.otvet.mail.ru